|962|2 일주일에5kg빼기? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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Qna
    일주일에 5kg 빼기
  • ... 먼저 일주일에 5kg로 정도 빼려고하는데요. 제가 초등학생 이어서 약이나,헬스등 그런건 안되요. 1.다릿살,뱃살 운동법 2.식단조절 알려주서요!! 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN 비앙키입니다. 허벅지운동인 스쿼트,런지,책벅지...
  • 일주일에5kg빼기
  • 키155에몸무게48입니다ㅏ하ㅏ하하ㅏ ..제목표가43거든요일주일안에5kg감량가능할까요??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트방법좀알려쥬세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 돈드는거는돈이별로없어서안대요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내공냠냠,욕설신고합니다...
  • 일주일에 5kg 빼기
  • ... 한창 성장을 해야할 시기이면서 감량도 원하시네요~ 일주일에 최대 5kg감량하는 방법을 알려드릴께요! 1. 3끼를 5시간 간격으로 섭취해주세요~ 3끼를 일정한 양으로 5시간 간격에 섭취가 된다면 에너지 사용율은 불규칙하지 않고...
  • 일주일안에 5kg 빼기
  • ... 일주일 안에 5 kg 빼기 그 날 하루에 해야 하는 일을 쭉 - 적어서 나열해 주셨음 합니다 , 일주일 중에서 첫날은 뭐... 걸으시면 일주일 동안 5kg그랫이나마 뺄수 있으실겁니다.. 어떤남자가 뚱뚱햇거든요 몸무게가 한 100kg 이상인데...
  • 일주일에5kg빼기
  • 살을 계속 꾸준히 빼왔습니다 근데 일주일후에 갑자기 약속이 잡혀서 살을꼭빼야해요 다이어트 이주?정도해서5kg감량했는데 일주일에5kg꼭 빼야합니다 약은 절대 안됩니다 일주일 5킬로라면 캄보디아나 베트남의 지금 날씨면 가능...
블로그
    일주일에 3-5kg 빼기
  • 제가 일주일 안에 한 4kg을 뺄려구하는데... 제가 현재 중2에 한 163 에 56 정도인데. 좀 감량하면 딱 맞을 것 같아서! 한 번 노력해서 뺄려는데 아침은 원래 간단하게 먹고 다이어트 기간에도 그럴꺼에요. 그리구, 점심은 급식에 나오는거...
  • 일주일에5kg빼기(급함)
  • ... 제발 부탁입니다.일주일에 5kg뺄수있는 방법 알려주세요,더많이 뺄수있으면 좋구요. (악플,광고.신고 들어가요.) 덴마크 다이어트라고 있어요...그걸로 1주일에 5kg 뺀 사람 있는데요.... 반드시 그대로 지키면 됩니다.
  • 일주일 5kg빼기
  • 제가 5월달에 하복을입는데 살집이 좀 있는편이라서 5kg먼 뺠라고요 157에54고요 제가 하루에 한끼?정도만 안먹어도 1kg는 금방빠지는체질인데 다시잘쪄요ㅠㅜ 살빼고 요요안오는 방법좀요 음 우선 밀가루를 일절! 먹지 마시구요 점심은...
  • 일주일만에살빼기 10Kg ~5kg
  • ... 제가 생각하기에는 일주일에 5kg~10kg빼기 어려우실거 같은데 일주일에 4kg 빼는것도 어려워요. 일주일 동안 아침 밥3/2공기 점심 밥3/1공기 저녁(안먹거나 채소먹기 단, 6시 이전에) 운동은허벅지살에는 책벅지,박봄다리운동...
  • 일주일에5kg빼기 확실한 방법
  • 일주일에5kg빼기 확실한 방법 알려주세요 겨울이라 집에만 움츠려있었더니 살쪘네요ㅠ 소개팅 나가기로 했는데 일주일에5kg빼기 가능한가요?? 일주일에5kg빼기 요요없는거로 알려주시면 감사하겠습니다. 일주일에5kg빼기...
뉴스 브리핑
    일주일에5kg빼기
  • 일주일에5kg빼는게가능한가요?? 아침바나나한개 빵한조각 점심안먹고 저녁도아침처럼똑같고 운동은 줄넘기한시간 걷기25분 뛰기10분 박봄다리한다리씩100개 마운틴클라이머한다리씩25개 +참고로 제가 볼살빼고싶은데 어떻게...
  • 일주일에 5kg빼기
  • 안녕하세요 초등학생5학년 곳 6학년이 되는 여학생입니다 제가 일주일이던 이주일까지 5킬로빼려구여!!! 흠..한가지... 붙여도 일주일에5키로힘들껄요 님은초딩이고 그렇게뚱뚱한게아니라 격하게하긴힘들거든요 한달에 10키로도...
  • 일주일에 5kg빼기
  • ... 그리고 뛸때 땀복입고 뜀 ^^ 그리고 일주일 5kg빼고 사정있어서 운동못했는데 바로 살찜. 지금은 다행히 허벌로 8kg빼고 유지중이지만. 암튼 잘빼시길. 먹는거는 세끼 다먹고요 너무 기름진 음식 폭식하지마시궁,,,, 줄넘기 하세요...
  • 일주일에 5kg빼기
  • ... 일주일에 5kg 빼는 단기간다이어트는 식사를 줄이는 방법이 젤 빠릅니다.. 단기간에 뺄 수 있는 한 많이 뺀후 정상체중을 유지하는데 힘쓰는게 좋거든요.. 왜냐하면 너무 길게 다이어트를 한다면 지쳐서 중도 포기하게 되기때문에...
  • 일주일에 5kg빼기ㅜㅜㅜ빨리점요ㅜㅜㅜ
  • ... 1.일주일 5키로 빼는거 식단좀요(극단적이여도 됩니다) 2.런닝머신... 1.일주일 5키로 빼는거 식단좀요(극단적이여도 됩니다) 일주일에 오키로 빼시려면 무조건 마음 독하게먹어야돼요 무조건이요 그리고 일주일에오키로면 거의...