|269|2 허벅지엉덩이? 많은분 들이 이곳을 이용하고 있어요.

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    허벅지살이랑 엉덩이쪽 살 빼려면 어떻게?ㅠㅠ
  • 제가 몸무게 치고는 허벅지랑 엉덩이 쪽 살이 많아서 거울보면서 옆으로 서있으면 진짜 많이 튀어나와있어요ㅠㅠ 게다가 바지 살때도 항상 엉덩이 쪽이 좁아서 맨날 바지 사이즈를 크게 입어야되요ㅠㅠ 이런 콤플렉스가 있는데...
  • 엉덩이,허벅지 살이빠져서 고민입니다
  • 안녕하세요 제가 나이도 50중후반으로서 하체 엉덩이와 허벅지살이 빠져서 고민입니다 그래서 단백질을 복용할까싶은데.....갠찮을까요 엉덩이와 허벅지살이 빠지니 옷을입어도 이상하고 그래요 발효콩 단백질이 갠찮다는데........
  • 허벅지+엉덩이 운동
  • 허벅지랑 엉덩이에 살이 유독 많아요..ㅠ 허벅지랑 엉덩이 살을 같이 뺄수있는 운동좀 알려주세요 밤에 방에서 할수있는 운동으로 부탁드려요~ 안녕하세요. 퍼스널 트레이너 수야입니다 (복사된 답변을 하지 않고 하나하나 직접...
  • 오늘 아침에 일어날려고 하니깐 엉덩이허벅지 팔...
  • 어제 요가를 처음 배웠는데요...오늘 아침에 일어날려고 하니깐 엉덩이랑 허벅지 팔 전부다 아파요 ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 해야되죠 스트레칭자주하시면서 풀어주세요 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 박진석 입니다. 평소...
  • 허벅지 엉덩이 통증
  • ... 고2학생입니다 저는 예전부터 맞거나 부딪히지도 않았는데 그냥 이유없이 가끔 갑자기 허벅지나 엉덩이에 몇초?몇분? 잠깐씩 통증이 와요 좀아프다 다시 돌아오긴하는데 심할때는 움직일수없을정도로 많이 아픕니다 ㅠㅠ특히엉덩이...
블로그
    고등학생 엉덩이 허벅지
  • 남학생인데 엉덩이랑 안쪽허벅지 살이 너무 쩌서요ㅠ 제가 운동을좋아하고...농구 축구 안가리고 잘하는데 방학동안마다 앉아있기만하다보니까 엉덩이랑 안쪽허벅지 살이 급격하게 쪘어용..살도 트고.. 옷입을때 안쪽허벅지살이...
  • 중학생 허벅지 엉덩이
  • 이제 중1들어가는 남학생입니다 제가 허벅지랑 엉덩이에 살이 엄청 많은데 1달안에 뺄 수 있는 방법은 없나요? (밥은 점심에 학교에서 주는 것만 먹을겁니다) 하체의 경우 운동만 할경우 오히려 더 단단해지고 커질수 있습니다....
  • 허벅지엉덩이가 많이 발달된 20살 남자입니다
  • 제가 초딩때부터 엉덩이와 허벅지가 많이 발달되있었는데 이게 허벅지 안쪽은 말랑한데 힘주면 앞,바깥,뒤쪽은 근육땜에 딴딴해요 엉덩이도 힘주면 딴딴해지고요 수능 끝나고 전체적으로 살을빼면서 식단조절과 런닝머신...
  • 허벅지, 엉덩이 살 어떻게 빼나요?
  • 제가 몸은 괜찮은데 허벅지하고 엉덩이가...살이 많아요 근육은 찌고싶지않고 살만빼고싶은데 무슨운동해야되나요? (집에서 하는운동말고 복싱 줄넘기 런닝머신 이런거?) 안녕하세요. 일단 지방의 경우 운동이나 식이로 특정부위를...
  • 볼살이랑 허벅지엉덩이,뱃살빼눈법좀요.....
  • 볼살이랑 허벅지엉덩이,뱃살빼눈법좀요..... 안녕하세요 다이어트 전문기업 ISO9001표준화 인증 살이찌는 원인을 찾아서 개선하는 건강한 다이어트로 내 몸에 맞는 맞춤다이어트에 성공할수 있습니다. 전문가의 제대로된 다이어트를...
뉴스 브리핑
    허벅지 엉덩이 사이 뼈
  • ... 그런데 갑자기 어느날부터 다리를 쭉 찢으면 오른쪽 허벅지와 엉덩이 사이 연결하는쪽? 뼈가 너무 아파요. 그러다가 동작을 안하고 쉬면 괜찮아집니다. 뼈가 틀어진건가요? 어디서 검사받고 치료받아야하죠? 안녕하세요....
  • 중학생 엉덩이 허벅지
  • ... 그런데 허벅지 엉덩이 살 빼는 방법 없을까요 ? 내공 100 겁니다 네. 있습니다. 전체 식사량을 조금만 줄이시면 됩니다. 그리고 익숙해지면 살짝 더 줄입니다. 이걸 반복하면 체중이 줄기 시작하는 때가 옵니다. 그때부터 식사량을...
  • 허벅지 엉덩이 통증
  • ... 엉덩이 부분을 바닥에 찧었다고 말씀하시는데 그래서 엉덩이 부분하고 허벅지 부분이 되게 아프신것 같더라고요 앉치려고 부축하려는데 소스라치게 아프다고 하셔요... 그래서 지금도 누워서 계시고요.. 그런데 다친 날이 3주 전 정도...
  • 허벅지&엉덩이 살.근육 빼기
  • ... ㅠ 제발 엉덩이 허벅지 근육 빼는 방법좀요 근육있는게 건강하다. 빼지마라 이런거 말고요 방법으로 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 다이어트 전문기업 ISO9001표준화 인증, 노유민 김태우 다이어트로 유명한 송파 직영점 다이어트...
  • 허벅지 엉덩이 살 빼는 운동
  • 저는 남자고요 허벅지랑 엉덩이 살 빠지 운동 좀 알려주십쇼 웨이트트레이닝/다이어트 전문지식iN 비앙키입니다. 허벅지나 다리운동한다고해서 다리살이빠지진 않습니다 책벅지나 스쿼트같은 다리운동보다 달리기,줄넘기등이 더...