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    여름맞이 ‘뱃살 없애기’ 프로젝트, 부위별 공략법
  • 일명 똥배라 불리는 아랫뱃살은 쉽게 연소되지 않아 가장 빼기 힘든 부위일 뿐더러 나이가 들수록 더 빼기... 윗뱃살은 내장 지방으로 성인병의 원인이 되기도 해 각별히 주의해야 한다. 윗배가 심하게 나왔다면 동맥경화...
  • 겨울철 뱃살 빼는 법 “복부비만 다이어트 유형부터 파악해야”
  • ◆ 아랫뱃살 or 윗뱃살 파악하여, 복부비만 다이어트 방법 정하기 먼저 자신의 뱃살이 내장형인지... 이는 술을 끊고 철저한 다이어트 식단 관리 및 운동을 병행해야 아랫뱃살 빼기가 가능하다. 양질의 단백질과 야채 위주로...
  • "뱃살 빼고 용 됐다" A씨가 밝힌 기적의 단기간 다이어트 방법
  • A씨는 “요즘 뱃살 다이어트에 성공해 주변에서 ‘용됐다’는 얘기를 자주 듣는다”며 “윗뱃살, 아랫뱃살 등 늘어진 뱃살을 빨리 빼기 위해선 꾸준한 운동과 다이어트 식단 관리가 정답”이라고 말했다. A씨의 사례처럼...
  • '뱃살 빼기' 윗배·아랫배 해결하는 방법
  • [복부비만] 뱃살 빼기 성공하려면, 윗배·아랫배 해결하는 방법 여성, 남성 누구나 할 것 없이 현대인... 윗뱃살은 내장 지방으로 성인병의 원인이 되기 때문에 윗배가 심하게 나왔다면 동맥경화, 고혈압, 당뇨병 등을...
  • 비만고민 여러부위를 한꺼번에 뺄수는 없을까?
  • 특히 옆구리 살은 빠지지 않기로 유명할 정도로 한번 찌게 되면 빼기가 힘든 부위 중에 하나이다. 상복부... 이 경우에는 윗뱃살과 아래뱃살, 옆구리살을 종합적으로 비만 정도를 체크한 후 슬림퍼펙트 지방흡입을 통해...