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    겨울철 골절, 수술하면 끝? ‘홈 재활’로 후유증 예방
  • 일부 병원은 수술에만 관심을 갖고 재활은 환자의 몫으로 떠넘기는 경향이 있다. 결국 환자는 재활에 대한 자세한 설명을 듣지 못한 채 퇴원하게 된다. 집에서 재활운동을 하려니 방법을 잘 모르고, 약간만 움직여도 통증...
  • 몸 움츠러들게 만드는 강추위 `척추질환` 주의보
  • 허리에서 엉덩이로 통증이 내려오면서 허벅지, 정강이 바깥쪽, 발목, 발바닥까지 당기고 저린 느낌이 드는... 걸을때 마치 다리가 터질 듯한 통증으로 가다 서기를 반복하는 파행 증상이 특징이다. 강북힘찬병원 백경일...
  • 한 달 남은 봄… 건강 미리 챙겨 산뜻하게 맞이하자 ②
  • 광화문자생한방병원 왕오호 병원장은 “나이가 들수록 퇴행성질환을 조심해야 한다”며 “관절 노화와... 수건 가운데 부위를 발바닥에 걸고 다리는 등과 90도를 이루도록 천장을 향해 곧게 뻗는다. 이후 내쉬는 호흡에...
  • “몸이 안 따라주네” 운동하다 삐끗 ‘악!’
  • <목동힘찬병원> 규칙적인 운동은 건강한 생활에 필수적이다. 연초에는 건강을 생각해서 운동에 매진하게... 하면 발바닥과 발꿈치가 아픈 통증에 시달릴 수 있다. 족저근막염 때문이다. 족저근막염은 말 그대로...
  • ‘제2의 심장 발’ 이상 신호 무시하면 큰일
  • 이상 통증이 지속된다면 병원을 찾아야 한다. 김학준 교수는 “평소 발 건강을 지키기 위해서는 중간 중간 스트레칭을 해 발바닥과 장딴지 근육을 이완시키는 것이 좋다”라며 “급격한 체중증가는 발에 엄청난 부담이...
블로그 뉴스 브리핑
    정현 “내 경기영상 못본다…스윙 맘에 들지않아 오그라들어”
  • 발바닥 통증으로 페더러와의 4강전을 기권한 건 “(본인의) 한계를 넘어갔기 때문”이라고 진단했다.... “시합을 마무리하고 나서 매일 병원 가서 체크하는데 온몸에 이상 없다고 하고 발바닥도 다음주부터는 정상적으로...
  • [헬스파일] 발이 보내는 신호, 혹시 무시하고 있지 않은가요?
  • 이상 통증이 지속된다면 병원을 찾아야 한다. 김 교수는 “평소 발 건강을 지키기 위해서는 중간 중간 스트레칭을 해 발바닥과 장딴지 근육을 이완시키는 것이 좋다”며 “급격한 체중증가는 발에 엄청난 부담이 되니...
  • 수시로 생기는 발(足)통증…건강 나빠지는 ‘신호’일 수도
  • 경과를 지켜보고 2주 이상 통증이 지속된다면 병원을 찾아야한다. 김학준 교수는 “평소 발건강을 지키기 위해서는 중간 중간 스트레칭을 실시해 발바닥과 장딴지 근육을 이완시키는 것이 좋다”며 “급격한 체중증가는...
  • [뉴스 추적] 정현, 부상은 어느 정도길래 기권했나
  • " 【 질문2 】 페더러와의 4강전에서 기권을 했는데, 발바닥 부상이 테니스 선수들에게 많이 일어나나요?... ▶ 인터뷰 : 정현 / 테니스 선수 - "아직까지는 발 상태는 통증이 있는 상태여서 다음 주부터 이제 병원 다니면서...
  • 금의환향 정현 “더 높은 곳 보고 가겠다”
  • 김영민 기자 발바닥 부상에 대해선 “내일 당장 병원에 가 검사를 받을 예정”이라고 했다. 향후 목표를 묻는... “발 상태는 조금 통증이 있다. 다음주부터 병원에 다니려고 한다. 상태를 확인해야 할 것 같다. ” - 이번...